به بازدید خوش آمدید گوش نورد!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه خمیر روغنی

2025-12-06 08:35:25 غذای لذیذ

طرز تهیه خمیر روغنی

در 10 روز گذشته، موضوعات داغ در اینترنت عمدتاً بر روی تهیه غذا، تغذیه سالم و مهارت های آشپزی خانگی متمرکز شده است. در این میان، تهیه ماکارونی به دلیل یادگیری آسان و مغذی بودن توجه زیادی را به خود جلب کرده است. نودل های روغنی به عنوان یکی از رشته های سنتی چینی به دلیل طعم و روش تولید منحصر به فردشان اخیراً به کانون بحث های داغ تبدیل شده اند. این مقاله به طور مفصل نحوه درست کردن رشته فرنگی رول شده با روغن را معرفی می کند و داده ها و مراحل مربوطه را ضمیمه می کند تا به شما در تسلط بر این پاستا خوشمزه کمک کند.

1. مقدمه اولیه رشته فرنگی روغنی

طرز تهیه خمیر روغنی

رشته روغنی نوعی ماکارونی است که در آن از آرد به عنوان ماده اولیه اصلی استفاده می شود و با وردنه وردنه می شود. با بافت جویدنی و رایحه غنی مشخص می شود که برای تطبیق با چاشنی ها و غذاهای جانبی مختلف مناسب است. مواد و ابزار اساسی برای نودل های روغنی به شرح زیر است:

مواد/ابزاردوز/مشخصات
آرد همه منظوره500 گرم
آب گرم250 میلی لیتر
نمک5 گرم
روغن خوراکیمقدار مناسب
وردنه1 چوب
تخته خرد کن1 عدد

2. مراحل تهیه رشته روغنی

1.ورز دادن رشته فرنگی: آرد همه منظوره را در قابلمه بریزید و نمک اضافه کنید و به آرامی در آب گرم بریزید و در حین ریختن هم بزنید تا آرد به شکل لخته درآید. سپس آن را با دست به صورت خمیر صاف ورز دهید و روی آن را با یک پارچه مرطوب بپوشانید و اجازه دهید 30 دقیقه ور بیاید.

2.خمیر را پهن کنید: خمیر استراحت داده شده را روی تخته خردکن قرار دهید و کمی آرد خشک بپاشید و خمیر را با وردنه به صورت ورقه های نازک در آورید. هنگام باز کردن خمیر به یکنواختی آن توجه کنید تا از ضخامت ناهموار خمیر جلوگیری کنید.

3.روغن: یک لایه روغن پخت و پز را به طور یکنواخت روی ورقه خمیر رول شده بمالید و مطمئن شوید که همه قسمت ها را پوشانده است. استفاده از روغن می تواند سفتی و عطر خمیر را افزایش دهد.

4.تا زدن: ورقه خمیر روغنی را از یک طرف تا کنید و به آرامی روی هر لایه تا شده فشار دهید تا مطمئن شوید که ورقه های خمیر کاملا با هم ترکیب شده اند.

5.به صورت نوار برش دهید: با چاقو خمیر تا شده را به صورت نوارهای یکدست برش دهید. عرض را می توان با توجه به ترجیح شخصی تنظیم کرد.

6.رشته فرنگی بپزید: رشته های بریده شده را در آب جوش بریزید و بپزید تا شناور شوند و بیرون بیاورید و در آب سرد آبکش کنید.

3. ارزش غذایی رشته های روغنی

نودل های روغنی نه تنها خوشمزه هستند، بلکه سرشار از مواد مغذی هستند. مواد مغذی اصلی در هر 100 گرم نودل روغنی به شرح زیر است:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا
گرما280 کیلو کالری
پروتئین9 گرم
چربی5 گرم
کربوهیدرات ها50 گرم
فیبر رژیمی2 گرم

4. ترکیبات رایج نودل های روغنی

نودل های روغنی را می توان با انواع چاشنی ها و مخلفات ست کرد. در اینجا چند ترکیب رایج وجود دارد:

روش تطبیقمواد اصلی
رشته فرنگی تند روغنروغن چیلی، پودر فلفل، پیاز سبز خرد شده
رشته روغنی داغ و ترشسرکه، روغن چیلی، سیر خرد شده
نودل رولینگ با روغن کنجدخمیر لوبیا، سس سویا، رب کنجد

5. نکات

1. دمای آب هنگام ورز دادن خمیر نباید خیلی بالا باشد تا به ساختار گلوتن آسیبی نرسد.

2. هنگام باز کردن خمیر روی تخته خردکن آرد خشک بپاشید تا خمیر نچسبد.

3. هنگام پخت نودل باید آب کافی داشته باشد تا نودل به قابلمه نچسبد.

4. می توانید همزمان رشته های روغنی بیشتری درست کنید، آنها را در یخچال نگهداری کنید و در حین رفتن میل کنید.

با رعایت مراحل و نکات بالا می توانید به راحتی خمیر روغنی خوشمزه ای را در خانه درست کنید. چه به عنوان یک غذای اصلی یا یک میان وعده، رشته فرنگی رول شده با روغن می تواند ذائقه شما را برآورده کند. بیا و امتحانش کن!

مقاله بعدی
  • طرز تهیه خمیر روغنیدر 10 روز گذشته، موضوعات داغ در اینترنت عمدتاً بر روی تهیه غذا، تغذیه سالم و مهارت های آشپزی خانگی متمرکز شده است. در این میان، تهیه ماکارونی به دلیل یادگیری آسان و مغذی بودن توجه زیادی را به خود جلب کرده است. نودل ها
    2025-12-06 غذای لذیذ
  • نحوه پختن قارچ تا زمانی که نرم شود: موضوعات داغ و نکات کاربردی در اینترنت در 10 روز گذشتهاخیراً، بحث‌ها در مورد «نحوه طبخ قارچ» به طور فزاینده‌ای در پلتفرم‌های اجتماعی بزرگ و جوامع غذایی رایج شده است. به عنوان یک ماده مغذی، روش پخت ق
    2025-12-03 غذای لذیذ
  • چگونه بوی ماهی را از خرچنگ های بخارپز شده پاک کنیم؟خرچنگ بخارپز یک غذای دریایی خوشمزه است، اما بسیاری از افراد در حین پخت با مشکل بوی تند خرچنگ مواجه می شوند. نحوه از بین بردن موثر بوی ماهی خرچنگ مورد توجه بسیاری از علاقه مندان به آشپ
    2025-12-01 غذای لذیذ
  • طرز تهیه چیپس سیب زمینی پختهچیپس سیب زمینی پخته یک میان وعده ساده و خوشمزه است که در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. با ترکیب موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت در 10 روز گذشته، متوجه شدیم که تغذیه سالم،
    2025-11-28 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده